Электронный каталог МАУК "МИБС" г. Кемерово

Книга
88.5 Г85

Гринберг, Джеррольд.
Управление стрессом / Джеррольд Гринберг. – 7-е изд. – СПб. : Питер, 2004. – 496 с. – (Мастера психологии). – ISBN 5-318-00712-0. – ISBN 0-697-29434-X : в пер.: 220-00.

В книге автор рассматривает физические, психологические, социологические и духовные аспекты стрессов. Представлены методики борьбы со стрессами. /кх-1 чз-1/

ББК 88.5

Общий = Социальная психология
Общий = Стрессы (психол.) : Виды
Общий = Релаксация (психол.)
Общий = Медитация
ключевой = Прогрессивная релаксация
ключевой = Диафрагмное дыхание
ключевой = Релаксационные техники
Общий = Йога
ключевой = Релаксация и музыка
ключевой = Тай-цзы
ключевой = Физиологическое возбуждение - влияние
Общий = Конвертация
ключевой = психологическая самопомощь
ключевой = Стрессы и болезни
ключевой = Профессиональные стрессы
ключевой = Профессиональное выгорание
ключевой = Хронические стрессы
ключевой = Конфликты - разрешение
ключевой = Тревожность - управление
ключевой = Духовное здоровье
Общий = Аутогенная тренировка