Электронный каталог МАУК "МИБС" г. Кемерово

Статья
75.1

Глушков, Сергей Павлович.
Воздействие ночной нормобарической гипоксии и интервальной гипоксической тренировки на организм атлетов / С. П. Глушков, В. М. Осипов, Е. В. Пищалов . – 2015 // Сибирский педагогический журнал . – 2015 . – № 3 . – С. 153-158 : 4 табл. – На рус. яз.

Использование ночной прерывистой нормобарической гипоксии (сон в палатке – СП) является одним из самых популярных эргогенических методов улучшения работоспособности. Другим альтернативным методом является применение интервальной гипоксической тренировки (ИГТ) по 60–90 мин в день. Целью исследования являлось сравнение эффектов СП и ИГТ на гематологические и негематологические показатели атлетов. Сравнивались концентрация гемоглобина в крови, максимальное потребление кислорода (МПК), скорость на МПК, удельная энергостоимость бега (УЭБ), максимальная концентрация лактата в крови и скорость бега при концентрации лактата 3, 0 ммоль/л до и после 17 дней эксперимента в экспериментальных и контрольной группах.

ББК 75.1
796.01

ключевой = Атлеты
ключевой = Физическая культура и спорт
ключевой = Теория и методика физического воспитания
ключевой = Нормобарическая гипоксия