Электронный каталог МАУК "МИБС" г. Кемерово

Книга
88.37 Р82

Рубин, Гретхен.
Проект Счастье : мечты, план, новая жизнь : пер. с англ. / Гретхен Рубин ; [пер. Д. Куликова, С. Степанова]. – Москва : Эксмо, 2010. – 477, [1] с. : в пер. ; 19 см. – ISBN 978-5-699-42484-9 : 160.00.

Проект «Счастье» — это попытка изменить вашу жизнь. Сначала идет подготовительный этап, когда вам нужно разобраться, что доставляет вам радость и удовлетворение, а что вызывает у вас гнев, досаду, скуку, угрызения совести. Далее следует принять решения — наметить те конкретные действия, которые сделают вас счастливее. Затем наступает самая интересная часть — исполнение ваших решений.

ББК 88.37

Общий = Личность : Самосовершенствование
Общий = Личность : Саморегуляция
Общий = Счастье : Психология