Поиск :
Личный кабинет :
Электронный читательский билет
![](/img/ecb.png)
Электронный читательский билет
Предъявите этот штрих-код вместо читательского билета
xxx
![](/img/mibs.gif)
Электронный каталог: Смирнов, Дмитрий Игоревич - Фитнес для умных
Смирнов, Дмитрий Игоревич - Фитнес для умных
Книга
Автор: Смирнов, Дмитрий Игоревич
Фитнес для умных : [подробнейший гид по фитнесу для любителей и профессионалов
Серия: Библиотека Men's health
Издательство: Эксмо, 2011 г.
ISBN 978-5-699-47237-6
Автор: Смирнов, Дмитрий Игоревич
Фитнес для умных : [подробнейший гид по фитнесу для любителей и профессионалов
Серия: Библиотека Men's health
Издательство: Эксмо, 2011 г.
ISBN 978-5-699-47237-6
Книга
75.6 С50
Смирнов, Дмитрий Игоревич.
Фитнес для умных : [подробнейший гид по фитнесу для любителей и профессионалов : самая честная книга о фитнесе от создателей всемирно известного мужского журнала] / Дмитрий Смирнов . – [2-е изд.] . – Москва : Эксмо, 2011 . – 461 с. : цв. ил., портр. - в пер. ; 27 см . – (Библиотека Men's health) . - ISBN 978-5-699-47237-6 : 500.00 .
Книга от создателей самого известного мужского журнала " Меn's Health ". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы — вот ее основная тема. Особое внимание уделено осознанному дозированию и планированию нагрузок, для чего автор предлагает ознакомиться с особой плоскостной системой тренировок, а также таким важным вопросам, как тренировки новичков, спортсменов различного профиля — от футболистов до игроков в большой теннис — и всех, кто имеет различные ограничения по здоровью. Книга будет интересна как обычным любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам.
ББК 75.6я7
Общий = Фитнес, оздоровительная методика
ключевой = Атлетическая гимнастика
75.6 С50
Смирнов, Дмитрий Игоревич.
Фитнес для умных : [подробнейший гид по фитнесу для любителей и профессионалов : самая честная книга о фитнесе от создателей всемирно известного мужского журнала] / Дмитрий Смирнов . – [2-е изд.] . – Москва : Эксмо, 2011 . – 461 с. : цв. ил., портр. - в пер. ; 27 см . – (Библиотека Men's health) . - ISBN 978-5-699-47237-6 : 500.00 .
Книга от создателей самого известного мужского журнала " Меn's Health ". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы — вот ее основная тема. Особое внимание уделено осознанному дозированию и планированию нагрузок, для чего автор предлагает ознакомиться с особой плоскостной системой тренировок, а также таким важным вопросам, как тренировки новичков, спортсменов различного профиля — от футболистов до игроков в большой теннис — и всех, кто имеет различные ограничения по здоровью. Книга будет интересна как обычным любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам.
ББК 75.6я7
Общий = Фитнес, оздоровительная методика
ключевой = Атлетическая гимнастика
Филиал | Фонд | Всего | Доступно для брони | Доступно для выдачи | Бронирование |
---|---|---|---|---|---|
Б-ка "Книжная радуга" (ж.р. Кедровка) | книжный | 1 | 1 | 1 | Заказать |