Поиск :
Личный кабинет :
Электронный читательский билет
Электронный читательский билет
Предъявите этот штрих-код вместо читательского билета
xxx
Электронный каталог: Нагоски, Эмили - Выгорание : новый подход к избавлению от стресса
Нагоски, Эмили - Выгорание : новый подход к избавлению от стресса
Книга
Автор: Нагоски, Эмили
Выгорание : новый подход к избавлению от стресса
Burnout
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2020 г.
ISBN 978-5-00146-425-9
Автор: Нагоски, Эмили
Выгорание : новый подход к избавлению от стресса
Burnout
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2020 г.
ISBN 978-5-00146-425-9
Заказать 
На полку
Книга
88.3 Н16
Нагоски, Эмили.
Выгорание : новый подход к избавлению от стресса = Burnout : 18+ : пер. с англ. / Эмили Нагоски ; перевод Антонины Лаировой . – Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2020 . – 293, [2] с. : в обложке . - Библиогр.: с. 267-292 и в подстроч. примеч. - ISBN 978-5-00146-425-9 : 960.00 . – Текст : непосредственный .
Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов. Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.
ББК 88.37
Общий = Стрессы (психол.) : Управление
ключевой = Психоэмоциональный стресс
ключевой = Психоэмоциональное напряжение
Общий = Личность : Саморегуляция
Общий = Женщины
88.3 Н16
Нагоски, Эмили.
Выгорание : новый подход к избавлению от стресса = Burnout : 18+ : пер. с англ. / Эмили Нагоски ; перевод Антонины Лаировой . – Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2020 . – 293, [2] с. : в обложке . - Библиогр.: с. 267-292 и в подстроч. примеч. - ISBN 978-5-00146-425-9 : 960.00 . – Текст : непосредственный .
Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов. Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.
ББК 88.37
Общий = Стрессы (психол.) : Управление
ключевой = Психоэмоциональный стресс
ключевой = Психоэмоциональное напряжение
Общий = Личность : Саморегуляция
Общий = Женщины
| Филиал | Фонд | Всего | Доступно для брони | Доступно для выдачи | Бронирование |
|---|---|---|---|---|---|
| Библиотека им. Н.В.Гоголя(пр. Ленина,135) | книжный | 1 | 1 | 1 | Заказать |