Электронный каталог МАУК "МИБС" г. Кемерово

Книга
54.1 Б90

Бубновский, Сергей Михайлович.
Головные боли, или зачем человеку плечи? : 16+ / Сергей Михайлович Бубновский. – 2-е издание. – Москва : Эксмо, 2022. – 187, [1] с. : ил., фот. - в обложке. – (Бестселлеры доктора Бубновского). – ISBN 978-5-04-115373-1 : 231.00. – Текст : непосредственный.

Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга? Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книги помещен «Большой жизненный словарь», в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью.

ББК 54.1

Общий = Лечебная физкультура
ключевой = Головная боль
Общий = Сосуды : Болезни
ключевой = Панические атаки