Электронный каталог МАУК "МИБС" г. Кемерово

Книга
88.5 С18

Санд, Илсе.
Чувство стыда : как перестать бояться быть неправильно воспринятым : 12+ : пер. с дат. / Илсе Санд . – Москва : Альпина Паблишер, 2023 . – 168, [2] с. : в обложке . – (Книги Илсе Санд) . - ISBN 978-5-9614-8752-7 : 246.00 . – Текст : непосредственный .

В своей книге автор рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.

ББК 88.53

Общий = Личность : Психология
Общий = Стыд
Общий = Общение : Психология