Электронный каталог МАУК "МИБС" г. Кемерово

Книга
88.5 Г94

Гупта, Мринал Кумар.
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги : 12+ : пер. с англ. / Мринал Кумар Гупта ; пер. Т. О. Новиковой. – Москва : Бомбора : Эксмо, 2024. – 315, [1] с. : в обл. – (Мировой бестселлер). – ISBN 978-5-699-65296-9 : 346.00. – Текст : непосредственный.

Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдете ответы на вечные вопросы, которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему.

ББК 88.52

Общий = Личность : Психология
Общий = Личность : Самооценка
Общий = Счастье : Психология